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Gesundheit 2017-10-25T20:47:47+00:00

natürlich fit und gesund

Die Weltgesundheitsorganisation (WHO) definierte Gesundheit bereits im Jahr 1946 als einen Zustand des vollkommenen physischen, mentalen und sozialen Wohlbefindens und nicht nur als Abwesenheit von Krankheit und Gebrechen.

Wirklich gesund ist man also erst, wenn die genannten Faktoren im Einklang sind, oder um es simpler auszudrücken:  „Gesund ist der, der glücklich ist.“ Führt man sich nun vor Augen, welche Ziele und Ideale heutzutage in den Medien und der „Fitness- und Gesundheitsbranche“ propagiert werden, so stellt man schnell fest, dass vieles davon nicht mehr viel mit Gesundheit zu tun hat.

Bei natürlich fit – Personal Training steht Ihre Gesundheit im Mittelpunkt. Wir haben unser Ziel erst dann erreicht, wenn Sie fit, gesund und vor allem zufrieden sind! Deshalb bieten wir ihnen neben klassischem Personal-Training, eine Vielzahl von ergänzenden Leistungen rund um das Thema Gesundheit und Wohlbefinden an.

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Leistungsspektrum

Unser Leistungsspektrum umfasst unter anderem:

  • Massagen durch unsere staatlich geprüfte Masseurin
  • Shiatsu Therapie (In Kooperation mit Enders Shiatsu)
  • Handakkupunktur
  • Kinesio Taping
  • Selbsthilfe nach Dorn
  • Stessprävention
  • Beckenboden Einzeltraining
  • Yoga Einzelstunden
  • Pilates Einzelstunden